Der Begriff "Reiki" wird in Japan benutzt, um alle Arten von Heiltätigkeit zu beschreiben, die mit Lebensenergie arbeiten.
Es ist ein Name für die um und in uns fließende Lebensenergie, bedeutet aber auch die Fähigkeit diese Energie zu aktivieren und zu lenken.
Ziel einer Reikisitzung ist es, die Ausgewogenheit der Energien (wieder) herzustellen und Heilung im ganzheitlichen Sinne zu fördern.

Reiki bewirkt Tiefenentspannung, Lösung von Energieblockaden, Entgiftung und Zufuhr von Lebensenergie. Daher eignet sie sich unter anderem hervorragend zur Entspannung, bei Unruhe und Schlaflosigkeit.